#mycalvins – about Calvin Klein Underwear

calvin klein underwear sports bra

In einem meiner letzten Posts habe ich ja bereits angesprochen, dass momentan viele Trends aus den 80er und 90er Jahren wiederkommen. Chokerketten, Croptops, oversized Oberteile und Logos feiern ihr Revival. Vor manchen Trends fürchten wir uns (ich zum Beispiel habe einen Horror vor dem Wiederaufleben des Schlaghosen-Trends), andere begrüßen wir mit offenen Armen und fragen uns, wie wir all die Zeit ohne sie gelebt haben. Wer mich kennt, der weiß, dass ich kein Fan von plakativen Markenzeichen auf meiner Kleidung bin. Wenn es um die Unterwäsche von Calvin Klein geht, die ich mir bei About You bestellt habe, mache ich da aber eine Ausnahme.

Die Teile sind mittlerweile absolute Klassiker und rühmen sich dank ihres sportlichen und zugleich sexy Designs, insgesamt sehr minimalistisch und dadurch zeitgerecht, einer großen Beliebtheit. Damals hat niemand geringeres als Kate Moss die Marke Calvin Klein Underwear mit ihrer brühmten Kampagne ins Rollen gebracht. Heute ist das ganze ein Selbstläufer. Besonders verliebt habe ich mich in den Sport-BH, den ich gerne an Sonntagen zu Hause zum Entspannen trage. Ein Fan davon, dass man das Logo auch in der Öffentlichkeit blitzen lässt, indem man es mit einer niedrig sitzenden Hose kombiniert, bin ich zwar nicht – das ist mir dann doch ein bisschen zu prollig. Aber zu Hause kann man das ruhig mal machen. Was meint ihr?

calvin klein underwear bralet

In one of my previous posts I already talked about many trend revivals of the 80s and 90s. Choker necklaces, cropt tops, oversized tops and emblems are currently having a comeback. There are some trends from those times that I fear (for example the flares – I don’t think I will survive a comeback of that trend), others that I adore and sometimes I even wonder how I could have lived all these years without this certain trend. Those who know me, know that I am not a big fan of striking logos on my clothes. But for Calvin Klein underwear, I’ll make an exception.

These pieces have evolved to being absolute classics and due to their sporty and at the same time sexy and minimalistic designs, they enjoy great popularity these days. Back in the 90s the queen Kate Moss got the brand rolling with her famous campaign. Almost 30 years later it has turned out to run like clockwork. I have especially fallen in love with my sports bra that I like to wear on lazy Sundays at home. I may not be a fan of showing the seam of the underwear in public as many people do by combining it with boyfriend jeans, but I sure love to do so when I’m at home. What do you think?
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In freundlicher Zusammenarbeit mit About You

Throw On A Simple Shirt And A Leather Jacket And Go Hit The Streets

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Ihr Lieben,

dieser Look war einfach perfekt für unseren zweiten Tag in der Altstadt von Gran Canaria, wo wir neun Tage verbracht haben. Nicht nur liebe ich die klassische Kombination von schwarz und weiß, ein einfaches T-Shirt und eine Lederjacke sind meiner Meinung nach immer die perfekte Mischung, wenn man die Temperaturen vor Ort noch nicht einschätzen kann. Der Look vereint coole Teile mit einer sportlichen Note und garantiert somit bei mehrstündiger Erkundung eines Ortes nicht anzufangen zu nerven.

Hey everyone,

this look was shot on our second day in Gran Canaria and therefore fits the purpose to get to know the city whilst still look cool. I wasn’t really sure what to wear temperature wise so a t shirt with a heavier jacket sounded like a good idea. I’m very much a fan of this black and white look as it fits into every big city, it looks sporty and enables you to explore new places without needing to take care of your look too much. We spent nine days in the old town of Las Palmas, the capital of Gran Canaria.

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Gran Canaria war im Norden nicht so warm und sonnig wie wir es erwartet hatten. Dennoch war die Altstadt mit ihren Boutiquen, alten Plätzen, ihrer Architektur, der Tapasrestaurants und den Cafés genau der richtige Ort für uns. Nur drei Mal haben wir es an den Strand geschafft, weil ich nach der hälfte des Urlaubs ein wenig krank geworden bin. Jetzt sind wir wieder in Hannover angekommen und morgen geht mein letztes Semester an der Uni los. Ist es nicht unglaublich, wie schnell die Zeit vergangen ist? Jetzt geht es los mit der Bachelorarbeit, ich habe noch ein paar Kurse, die ich besuchen werde und in ein paar Monaten geht es schon auf Jobsuche. Das wird eine sehr aufregende Zeit. Der Urlaub hat genau das getan, was er sollte: Er hat mir Kraft und Orientierung gegeben, sodass ich mich bereit fühle, jetzt auf den letzten Metern noch einmal alles zu geben. Los geht’s!

It wasn’t as sunny and warm as we expected, but the old town still had so many nice places, boutiques, cafés, etc. to offer. We went to the beach only three times as I got a little ill half way through our holiday. Now we’re back in Hannover and I’ll start into my last semester of uni tomorrow. Where has the time gone? It flew by so fast. Now things will get more serious: I will write my Bachelor thesis, I will visit a few more courses over the next few months and it’s not very long until I will actually start looking for a graduate job. Exciting times are coming and I am SO ready for all of this. The holiday did the job it was supposed to: It gave me lots of strength and made me focus again. I will start spring with a new mind set, motivation and self-discipline. Here we go!

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Leather jacket – Zara
Jeans – Gina Tricot
T-Shirt – Calvin Klein
Sneakers – Superga

 

Escaping winter: Gran Canaria

winter in Gran Canaria
Ich sende euch sonnige Grüße aus dem schönen Las Palmas de Gran Canaria! Marietta und ich haben beschlossen, der Kälte und dem grauen Wetter des restlichen Winters in Deutschland zu entfliehen. Wir wohnen in Las Palmas, dessen wunderschöne Altstadt mit ihren engen Gassen und bunten Häusern viele kleine Cafés, Restaurants und Boutiquen beherbergt. Als es gestern ein wenig bewölkt war, haben wir uns in den Bus gesetzt, der uns in einer Dreiviertel Stunde nach Maspalomas gebracht hat. Unten im Süden ist es noch ein bisschen wärmer als im Norden aber dafür sehr touristisch, weshalb wir im Nachhinein sehr froh sind, im Norden der Insel zu wohnen.

Hello from the sunny Las Palmas de Gran Canaria! Marietta and I decided to get away from the cold and grey weather in Germany for a while. We stay in Las Palmas, which has a beautiful old town made of colorful houses and alleys with many cafés, restaurants and boutiques. Yesterday it was quite cloudy so we decided to drive down to the south of the island. A bus ride to Maspalomas takes 45 minutes. It’s a bit warmer in the south but also very touristic, so we are glad we chose to stay in the north of the island.
Vintage bag
Der Abend vor unserem Abflug war von Stress geprägt. Wir waren mit unseren Koffern mit der Bahn unterwegs und als ich gegen 21 Uhr auf unseren Tickets nachsehen wollte, wann die Gepäckaufgabe ist, musste ich mit Schrecken feststellen, dass meine Tasche nicht da war! Ich musste sie in der Bahn stehen gelassen haben. Mit meinem Geld, Ausweis, Flugtickets – allem! Ich hatte aber Glück: Schnell konnte ich herausfinden, dass das Bahnunternehmen meine Tasche gefunden hatte und nachdem ich ihnen schilderte, dass in der Tasche meine Flugtickets, machten sie sogar eine Ausnahme. Sie besprachen einiges über Funk und ich konnte meine Tasche einige Zeit später abholen. Welch ein Glück!

The night before our flight was very stressful. We had traveled on the subway with our suitcases and at about 9pm I wanted to check the time of the baggage drop in the morning – only to find out that my handbag was gone! I had left it on the subway! With all my money, ID, flight tickets – everything! But I was lucky: Soon I found out that the subway company had found my bag and after telling them that the bag contained my flight tickets, they even made an exception for me and I got to pick up my bag a while later that night. How lucky!
Las Palmas de Gran Canaria

weather in gran canaria

Pullover – Miss Eleven | Tasche – vintage | Jeans – Gina Tricot | Schuhe – Adidas NMD | Uhr – Daniel Wellington | Sonnenbrille – RayBan

The Impact Of Disney On Fashion

Disney patches jacket
Wenn auch ihr in eurer Kindheit große Disney-Fans wart, ist euch sicherlich die große Welle an Modekollektionen aufgefallen, die Grafiken aus den beliebten Zeichentrickfilmen featuren. Nachem eine Vielzahl an neuen Disneyfilmen in letzter Zeit erschienen ist und neue Verfilmungen auf dem Drehplan stehen, hat sich also auch die Modeindustrie dem allgegenwärtigen Disney-Fieber angeschlossen.

Mit meiner Jeansjacke mit Disneypatches fühle ich mich zurückversetzt in die 90er Jahre, als wir zu Hause eine große Sammlung an Disneyfilmen auf Videokassette im Regalstehen hatten. Die Texte konnten wir teilweise schon auswendig und haben sie gerne zitiert. Daran, wie eine Familienfreundin damals in Disney Land Paris war und uns T-Shirts mit Mickey Mouse als Motiv mitbrachte. Das T-Shirt habe ich damals getragen, bis es auseinander fiel. Mit meinem Walkman in der Hand und pinken Rollschuhen an den Füßen. Daran, wie wir die Comics in den Disneytaschenbüchern meines Bruders verschlungen haben, wie wir Mickey’s Pfadfindertricks im Garten ausprobiert haben. Und ganz egal, wie eilig wir es damals hatten, erwachsen zu werden – die Liebe für Disney ist geblieben.
Mickey Mouse jeans jacket

If you, like myself were a big Disney fan during your childhood, you probably noticed the big wave of fashion collections that feature graphics of our favourite Disney characters. After the recent release of multiple new Disney films, the fashion industry has followed up the Disney fever.

With my new Disney x Zara jeans jacket I feel taken back to the 90s when we had a big collection of Disney films at home. We knew some of the dialogs by heart and quoted them whenever possible. A family friend once visited Disney Land in Paris and brought us t-shirts with Mickey Mouse prints. I wore that shirt to death – together with a walkman in my hand and pink roller skates on my feet. Back then we devoured the comics in my brother’s Disney pocketbooks and tried out Mickey’s boy and girl scout tricks in the backyard. And no matter how quickly we wanted to grow up – the love for Disney stayed.
Disney fashion patches

Jacket – Zara | Skirt – Mango | Shoes – Zara | Top – Lace and Beads | Bag – Seamless Fashion

Beating That February Blues With Brandfield

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Wie einige von euch vielleicht wissen liebe ich es, regnerische Nachmittage in Cafés zu verbringen, heißen Kaffee zu trinken und zu arbeiten oder im Internet zu surfen. In letzter Zeit bin ich auch immer öfter auf Brandfield unterwegs, der eine super Auswahl an Accessoires hat. Was ist eigentlich diese Sache mit Frauen und Online Shopping? Haha! Seien wir doch mal ehrlich, wir alle können doch bestimmt Stunden damit verbringen uns die Produkte anzusehen und uns vorzustellen, welche der Taschen wohl als nächstes auf unserer Bucket List sein könnte. Jetzt im Februar verbringe ich nochmal mehr Zeit mit solchen Dingen. Um ehrlich zu sein denke ich, dass der Februar und der November die schrecklichsten Monate des Jahres sind. Draußen herrscht ein stetiger Wechsel von Schnee, Regen und Wolken, es ist eiskalt und man hat einfach keinerlei Motivation einen Fuß vor die Tür zu setzen.

As some of you might now, I love spending rainy afternoons at cafés, sipping on a hot coffee working or browsing the internet. Lately I’ve spent quite some time checking the online shop Brandfield which has a great selection of day-to-day accessories. What’s that thing with women and online shops? We can spend hours browsing and imagining what bag could be next on our list of purchases. This time of the year definitely encourages us to do some online shopping. To be honest, I think February – alongside with November – is the most horrible month of the year. It’s just so cold outside, the weather is constantly changing from rainy to snowy and I have no motivation whatsoever to get my things together and go outside.

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Brandfield offers a great selection of accessories

Also Mädels, wie können wir den Februar Blues schlagen? Der beste Rat, den ich euch geben kann, ist, einen Flug zu buchen und einen Teil des Februars im Warmen zu verbringen. Denn hallo, alles, was man diesen Monat machen möchte, ist sich unter der Bettdecke zu verkriechen. Sortiert euren Kleiderschrank aus, macht mal wieder einen Großputz in der Wohnung und trennt euch von Dingen, die ihr schon lange nicht mehr getragen oder benutzt habt. Die Liste ist schier endlos. Am Ende des Monats könnt ihr dann sagen: Alles ist erledigt und wir sind bereit dem Frühling mit Motivation, der richtigen Einstellung und Optimismus entgegenzutreten – und natürlich den richtigen Accessoires! Da wir wegen fehlender Aktivitäten im Freien im Februar so viel mehr Freizeit haben, können wir endlich Dinge erledigen und uns schlussendlich auch für all die harte Arbeit, das schreckliche Wetter und einfach für die wunderbare Person, die wir sind, zu belohnen.

So girls, what do we do to beat that February blues? Book a holiday so that you simply miss some of those February days. That’s honestly the best advice I can give you. Because, hello, all you want to do this month is hide under your blanket anyway, right? Get everything sorted from rearranging your closet to paper work to cleaning the flat to throwing away things you haven’t used in ages to… you know the list is endless. At the end of the month you can then finally say: Everything has been done and we are ready to head into spring with motivation, the right mind set, positivity – and the right accessories! Since we have so much free time in February (due to lack of outside activities) we can get things done and after that it’s time to reward ourselves for all that hard work, that horrible weather and simply for being that awesome person we are.
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Neben der Taschenauswahl habe ich mich auch bei den Uhren inspirieren lassen und die Auswahl süßer Uhren von CluseRosefield and Oozoo macht es echt schwer, sich zu entscheiden! Soll es nun die simple, die ausgefallene oder eine Uhr mit einem hellblauen Band sein, das so gut zum bevorstehenden Frühling passt? Welche Uhr ist euer Favorit?

I’ve had a look through the bag collection of Brandfield, but they actually also have really cute watches by Cluse, Rosefield and Oozoo which makes it so difficult to decide. Should it be that simple one, a fancier one, a watch with a light blue strap for spring? They have such a huge choice of cute things that makes it really hard to decide!
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Mit freundlicher Unterstützung von Brandfield│ This blog post was written in collaboration with Brandfield

Styling a clutch in a statement colour


Es gibt sie einfach in dem Kleiderschrank jeder Frau – die Statementteile, die zu schön sind, um sie im Schrank einzuschließen, jedoch gleichtzeitig so ausgefallen, dass, wenn man sich vornimmt sie heute zu tragen, sie letztendlich doch wieder in ihrer kleinen Box in der Schublade laden. Mein Teil der Sünde ist in diesem Falle meine goldene Statementtasche von Marc Jacobs. Als ich die Clutch damals entdeckt habe, wollte ich sie unbedingt haben. Es gibt wenige Kleidungsstücke, die mir partout nicht mehr aus dem Kopf gehen. Sie war definitiv eine davon. Nach längerem Geringe mit mir selbst, habe ich sie mir gekauft. Das war vor zwei Jahren. Seitdem habe ich es ganze dreimal geschafft, sie auszuführen. Aus diesem Grund habe ich heute ganz bewusst das Outfit um die Tasche herumgeplant und nicht andersherum.

Dezente Farben heben die Statementtasche hervor

Ganz bewusst habe ich mich bei meinem Look auf die Farben Schwarz, Weiß und Dunkelblau konzentriert. Drei unaufdringliche Nuancen, die mich kombiniert immer wieder an Dänemark erinnern, an die unendlich Weite Nordsee, den kühlen Sand und die salzige Luft. Sie bilden einen sehr schönen Hintergrund für das strahlende Gold der Tasche und das Outfit wirkt in keinster Weise überladen. Der erste Blick fällt sofort auf die Tasche – und so soll es sein.

Gleichfarbiger Schmuck setzt schöne Akzente

Den Schmuck habe ich gezielt auf die goldene Farbe der Tasche abgestimmt. Ich bin ohnehin ein großer Fan von goldenen Accessoires, weshalb es nicht schwer ist, in meinem Schmuckkästchen etwas passendes zu finden. Glücklicher Weise hat die Jacke bereits runde Knöpfe, die wunderbar zu der Tasche passen. Dazu eine Uhr und ein Armband – mehr Schmuck bedarf der Look nicht.

Schuhe mit Absatz sorgen für eine Prise Eleganz

Obwohl ich schnell größer als meine Mitmenschen bin, liebe ich es, hohe Schuhe zu tragen. Ein kleiner Absatz reicht meißt schon für eine geradere Haltung und ein selbstbewussteres Auftreten aus. Schließlich benötigt ein schönes Statementteil einen Träger mit selbstbewusster Ausstrahlung. Viele meiner High Heels werden dennoch leider, genau wie die schöne Clutch, viel zu selten ausgeführt. Es ist Zeit dies zu ändern – und das habe ich mir für die Zukunft auch vorgenommen.

They exist in every women’s closet – those statement pieces. Way too beautiful to lock them away but at the same time so out-of-the-way, that once you decide to wear them, you still end up choosing another piece and storing this one away in it’s box. My piece of sin is my golden Marc Jacobs statement bag. Back when I discovered the clutch I was determined to own it. There are not many clothing pieces that I just can’t get out of my mind and this one was definitely one of those pieces. After a while of agonising I finally bought the bag. That was two year ago. Ever since I have managed to wear it maybe three times. That’s why I have decided that today I will plan my outfit around the bag – not the other way around.

Decent colours emphasise the statement bag

Deliberately I concentrated on the colours black, white and darkblue when planning the look. Three low key nuances that, combined with each other, remind me of Denmark, of the never ending North Sea, the cooling sand and the salty air. They shape a beautiful background for the shining gold of the clutch and the look doesn’t seem to be overloaded at all. The first view is caught by the bag – and that’s how it’s supposed to be.

Accessories of the same colour set beautiful accents

I chose jewelry that fits the bag. I am already a big fan of golden accessories, which made it easy for me to find fitting pieces in my jewelry box. Luckily the jacket already has round buttons of the same color, that fit perfectly with the bag. Add a watch and a simple bracelet – that’s all you need.

Shoes with heels add a dash of elegance

Although I am easily taller than my fellow people when wearing heels, I just love doing so. A small heel is already enough to make you stand up straighter and appear more confident. After all, a statement piece needs to be warn with a confident aura and a little boost never does harm. Nonetheless, many of my high heels are worn way too rarely. Time to make a change!

Clutch and watch – Marc Jacobs | blouse – | coat and boots – Zara | jeans – Gina Tricot | bracelet – The Peach Box

Developing Your Own Style

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Es gibt so viele Gründe, warum ich Mode so sehr liebe. Dein Outfit sagt sehr viel über deine Persönlichkeit aus und selbst wenn du denkst, dass dein Look nichts mit Mode zu tun hat, so erzählt selbst ein unmodisches Outfit deinem Gegenüber etwas über dich. Für mich ist es ein Weg mich selbst auszudrücken und jeden Tag erzählt mein Look etwas über meine Stimmung. Aber wie entwickelt man eigentlich seinen persönlichen Stil, der zu einem passt und der von der Masse heraussticht.

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Das ist gar nicht so schwer, wie man denkt. Einerseits gibt es doch sicher Dinge, die man persönlich einfach schön findet. Bei mir sind das zum Beispiel Schleifen, Kleider und Röcke sowie mehrere Armbänder und Uhren, die farblich auf den Look abgestimmt sind. Wenn ich ein Outfit trage, dass zu mir passt, dann habe ich automatisch einen Selbstbewusstseinsschub und ich habe das Gefühl, dass ich alles schaffen kann. Es gibt mir die richtige Energie für den Tag und es lässt mich von innen heraus strahlen.

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I love fashion in so many ways. Your outfit says so much about your personality and even if you think that your look has nothing to do with fashion, even a non-fashionable outfit tells other people so much about you. That’s why I always loved fashion. For me, it’s a way to express myself and every day my look tells you something about the current mood I’m in. But how do you actually develop your own style?

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I think it’s all about what makes you feel good. There are outfits in my wardrobe that simply give me the right energy and a confident boost which makes me feel like I can achieve anything. Those outfits usually have a few accessories that I love and that belong to my personal style. Those accessories are for example bows, skirts or dresses, more than one bracelet and watches that match the look in colour. 

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Dress – Sister Jane
Bag – FTW by Fashiontwinstinct
Watch – DKNY
Bracelet – Pandora
Boots – Zara

How To Get The Week Started Right

A guide on how to start the week off right
Ein guter Wochenstart ist unheimlich wichtig. So verhasst er auch ist, der Montag ist und bleibt der bedeutenste Wochentag – denn für uns ist er immer ein frischer Start und hat eine enorme Auswirkung auf die restliche Woche. Wir beginnen die darauffolgenden Tage mit einem guten Gefühl und frischem Elan. Um den positiven Verlauf der Woche zu unterstützen, habe ich ein paar Tipps für Euch.

Beginne die Woche mit einer sauberen Wohnung

Sonntags ist für mich immer der Tag, an dem ich aufräume, sauber mache, wegsortiere. Eine organisierte Umgebung hilft mir dabei mich zu konzentrieren und gibt mir ein Gefühl der Organisiertheit. Außerdem packe ich abends schon meine Tasche für den nächsten Morgen, um ein hektisches Zusammensuchen zu vermeiden.

Nimm dir Zeit für dein Frühstück

Als ich noch ein Teenager war, habe ich meine Sinne morgens mit lauter Rockmusik aufgeweckt, aber Zeiten ändern sich. Heute mache ich mir morgens als allererstes meinen Kaffee und setzte mich damit für eine Viertelstunde zurück aufs Bett. Dann scrolle ich meine Nachrichtenapps durch, gehe in mich und werde langsam wach. Für das restliche Frühstück nehme ich mir ebenfalls Zeit. Ich finde nichts schlimmer, als mit dem Frühstück in der Hand das Haus verlassen zu müssen, nur weil ich es nicht mehr geschafft habe, mich in Ruhe an den Tisch zu setzen.
All black outfit

Beginn die Woche mit Sport

Ob vor oder nach der Uni – Montags ist für mich einer meiner Sporttage. Nachdem ich eine Stunde im Fitnessstudio verbracht habe, merke ich immer direkt, wie viel gerader ich gehe. Ich fühle mich frisch und energiegeladen. Das ist in meinen Augen der perfekte Start in eine erfolgreiche Woche.

Ernähre dich gesund

Vor ein paar Wochen habe ich mir einen Entsafter gekauft. Seitdem trinke ich jeden Abend einen frisch gepressten Ingwer Shot, meißtens gemischt mit Karottensaft, Cranberrysaft oder Orangensaft. Ingwer unterstützt das Immunsystem und brennt so richtig schön in den Ohren.

Sei ausgeschlafen

Ich gehöre zu den Menschen, die unheimlich viel Schlaf brauchen und bei denen sich Schlafmangel immens auf den folgenden Tag auswirkt. Deshalb versuche ich, Sonntagmorgens nicht zu früh aufzustehen und dadurch Energie zu sparen, oder aber Sonntagabends früh ins Bett zu gehen. So lade ich meine Batterien auf, bin am nächsten Morgen wunderbar ausgeschlafen und kann energiegeladen und konzentriert in den Tag starten.

Habt ihr auch eine bestimmte Routine, um gut in die neue Woche zu starten?

What is worse than a bad start into the week? As much as people hate on it, Monday is still the most important day in the week because it gives us a fresh start and provides a big impact on the course of the following days.

 

Start the week with a clean apartment

For me Sundays is a tidy up, clean, organise kind of day. Clean surroundings help me concentrate much better. I also pack my bag on Sunday evenings for the next day to avoid a hectic gathering of thing the next morning.

 

Take your time for breakfast

When I used to be a teenanger, I’d turn on loud rock music to wake up my senses but times have changed. First thing I do in the morning is make a cup of freshly brewed coffee. I sit back on my bed for about fifteen minutes, look through the news apps on my phone or just meditate for a while. This is how I slowly wake up. For the second part of breakfast I also take my time. To me nothing is worse than leaving the house with a toast in my hand because I didn’t have time to properly sit down.

 

Start the week with exercise

It doesn’t matter if before or after Uni, but Monday is one of my exercise days. After spending an hour at the gym I always feel myself walking much more upright. I feel fresh and energised. To me, the perfect way to start a successful week.

Eat or drink something healthy

A few weeks ago I bought a juicer and ever since, I have a fresh ginger shot every evening. I like to mix ginger with carrot juice, cranberry juice or orange juice. It supports the immune system and burns my ears, which I love!

 

Be well-rested

I belong to those people who need lots of sleep and on whom lack of  sleep has an immense impact. That’s why I try not to get up too early on Sundays and thus save some energy, or go to bed early on Sunday night. That’s how I charge my batteries.

Do you have any routines that help you start your week off right?

 
Vest – Lipsy London | Jeans – Gina Tricot | Bag – Sassy Classy | Watch – Marc Jacobs | Shoes – Kurt Geiger

Headspace: How I Started Meditation

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Leidet ihr manchmal an Schlaflosigkeit? Ich hatte es zum ersten Mal im letzten Jahr, etwa um die Zeit, als ich aus meiner Wohnung in London ausgezogen bin. Mir stand ein Umzug zurück nach Hannover bevor, der Wechsel von Job zu Uni und der komplette Wandel meines Lebens. Für mich war das Ganze wie ein riesiger Berg, den ich erklimmen musste. So viele Dinge mussten organisiert werden, einiges lief nicht so ab, wie ich es mir gewünscht hätte und irgendwie konnte ich mich mit dem Gedanken, meiner Lieblingsstadt vorerst den Rücken zuzukehren einfach nicht anfreunden. Wann immer ich mich ins Bett legte, machten meine Gedanken, die in meinem Kopf umher rasten es schier unmöglich einzuschlafen. Wenn ich morgens aufwachte hatte ich das Gefühl, mein Herz würde rasen und mein Kopf vor Gedanken explodieren. Als ich einer Freundin von meinem Problem, meinen Zweifeln und Sorgen erzählte empfiehl sie mir die App Headspace.

Meditation? Ich war mir ziemlich sicher, dass Headspace nicht die Lösung für meine Probleme sein konnte, zumal ich es ja sowieso nicht schaffte abzuschalten und auch nicht wirklich daran glaubte, dass es hilft, wenn dir ein Fremder erzählt, du sollst von deinen negativen Gefühlen Abstand nehmen.

Earlier this year I suffered from insomnia. It was around that time when I moved out of my London flat. I had to face a complete life change returning to Germany and to uni from that dazzling life in London that I loved so much. Whenever I went to sleep the thoughts in my head started to go crazy. I felt like this huge change and everything that came along with it was just too much. When I woke up in the morning, I felt restless and my heart started racing. I couldn’t find a solution for my problem. When I met up with my friend and told her about all the stress, doubts and worries I had, she told me about an app called Headspace.

I wasn’t really sure if meditating would be my thing. A stranger telling me to let go of my negative feelings? Can that really work? Will Headspace really be the solution?

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Ich beschloss dennoch es zu probieren, schließlich hatte ich nichts zu verlieren. Also ging ich nach Hause und versuchte es zum ersten Mal vor dem Schlafen gehen. 10 Minuten dauert eine Sitzung und lasst mich euch eins sagen: Schon die erste Sitzung schaffte in mir das Gefühl von 100%iger Entspannung. Es hat Wunder gewirkt. Zwar muss ich zugeben, dass ich das Programm von 10 Minuten täglich nicht konsequent durchziehe. Aber wann immer ich das Gefühl habe, dass ich mich vor Sorgen und Gedanken auf nichts anderes konzentrieren kann, mache ich Headspace an. Loszulassen ist so viel einfacher als man denkt. Was ist eure Art abzuschalten?

I was soon proven wrong and felt 100% relaxed after my first 10 minutes of meditation. I was focused and started facing those issues I had been so afraid of. Let me be honest with you. I don’t meditate every day as the app tells you to do. I simply often forget about it but whenever I feel very stressed I sit down on my sofa, start Headspace and just open up to all those feelings and that stress. It’s so easy to let go, you wouldn’t believe it. What do you do to relax?

Getting Your Skin Spring Ready With Holly’s Natural

Holly's Natural body scrub coconut crush and body oil
Kaffee gehört für mich zu einem guten Start in den Tag dazu. Wer mich kennt, der weiß, dass man mich morgens mit einer Tasse der frisch gebrühten dunklen Köstlichkeit aus dem Bett locken kann – obwohl ich auch sehr gerne dort mit meiner Tasse verweile. Doch Kaffee kann noch so viel mehr, als uns morgens ein wenig aufzuwecken, uns von innen zu wärmen und gut auf den Weg zu schicken. Es ist nämlich auch ein Wundermittel für die Haut. Im Winter wird meine Haut durch die Kälte unheimlich trocken und spröde. Nun, da die Tage endlich länger werden und die Temperaturen wieder über Null Grad liegen, ist es an der Zeit, der Haut etwas Luxus zu gönnen. Schließlich soll sie bis zu meinem Frühjahrsurlaub wieder so weich und gesund sein, als wäre der Winter nie gewesen. Und da kommen meine Lieblingsprodukte von Holly’s Natural ins Spiel!

Holly's Natural body scrub Coconut Crush

Coffee is essential for a good start into the day. My friends and family know that they can get me out of bed in the morning with a freshly brewed cup of coffee – although I also love to hide under my blanket with my cup as well! But coffee is able to do so much more than waking us up in the morning and warming us from the inside. It is also a miracle cure for the skin. During winter my skin gets horribly dry and rough from the cold weather. Now that the days are getting longer and temperatures are rising above zero degrees it’s time to treat it with some luxury. After all I want it to be all soft and healthy again for my spring travels. And this is when my favourite Holly’s Natural products come into play!

Holly's Natural Body Scrub Coffee Coconut Crush

Der Coconut Crush Body Scrub besteht aus rein biologischen Komponenten: Feinster Arabica Kaffee aus Costa Rica mit Kokosöl, Mandelöl, Meersalz und Rohrzucker. Damit peele ich den gesamten Körper und kann mich so von trockenen Hautschuppen befreien. Dabei reichen bereits kleine Mengen aus, sodass man lange etwas von dem Produkt hat. Im Anschluss bleibt eine samtig weiche, geschmeidige Haut zurück. Das Koffein regt die Durchblutung an und wirkt somit auch hautstraffend. So richtig zum verwöhnen.

The Coconut Crush Body Scrub consists of purely biological ingedients: Finest arabica coffee from Costa Rica is paired with coconut oil, almond oil, sea salt and cane sugar. It’s perfect as a whole body peeling and already a small portion is enough to get rid of all the dry skin. As a result it leaves the skin smooth and tight.
Holly's Natural Body Oil and Body Scrub Coffee Coconut Crush

Das zweite Produkt, das Holly’s Natural anbieten, ist das Daily Detox Body Oil. Es besteht aus Mandelöl, Arganöl, Traubenkernöl, Kokosöl, Mandarinenöl und Grapefruitöl. Besonders im Sommer benutze ich es alle paar Tage und reibe mit einer erbsengroßen Menge meine Beine ein, die es mit Feuchtigkeit und Vitaminen versorgt. Und auch jetzt ist es sehr wohltuend für meine Beine, die ich dank der langen Hosen im Winter viel zu lange links liegen gelassen habe. Gemeinsam mit dem Body Scrub ist es die perfekte Routine, um die Haut wieder in den Griff zu bekommen!

Holly’s Natural’s second product in the Daily Detox Body Oil. Its ingredients are almond oil, argan oil, grape seed oil, coconut oil, mandarine oil and grapefruit oil. During summer I use it almost every day on my legs to moisturise the skin and treat it with vitamins. And now, after a long period of long trousers during winter, it is just as beneficial for my legs. Together with the body scrub it is the perfect routine to get the skin back on track!

Holly's Natural Body Oil
Holly's Natural Body Scrub Coffee Coconut Crush and Body Oil Review

Mit freundlicher Unterstützung von Holly’s Natural│ This blog post was written in collaboration with Holly’s Natural